Le double nettoyage : ce que c’est et comment bien le faire

Le double nettoyage est la pierre angulaire de la routine de soins coréenne, et la meilleure habitude que vous puissiez adopter pour une peau nette et saine. Il consiste simplement à se nettoyer le visage deux fois le soir : d’abord avec un nettoyant à base d’huile, puis avec un nettoyant à base d’eau.

Pourquoi se nettoyer deux fois ?

Tout au long de la journée, votre peau accumule de la crème solaire, du maquillage, du sébum et de la pollution. La plupart de ces éléments sont à base d’huile, et les nettoyants à base d’eau seuls ne peuvent pas les éliminer entièrement. Un nettoyant à l’huile dissout les impuretés grasses, tandis que le second nettoyant à base d’eau élimine la transpiration, la saleté et tout résidu restant. Le résultat : un visage vraiment propre, sans frotter ni agresser la peau.

Étape 1 : nettoyant ou baume à l’huile

Sur peau sèche et mains sèches, massez un nettoyant à l’huile ou un baume nettoyant sur votre visage pendant 30 à 60 secondes, en insistant sur les zones où il y a du maquillage ou de la crème solaire. Ajoutez un peu d’eau tiède pour l’émulsionner jusqu’à obtenir une texture laiteuse, puis rincez.

Étape 2 : nettoyant à base d’eau

Enchaînez avec un nettoyant doux à faible pH, en gel ou en mousse, pour éliminer tout ce qui reste. Recherchez un faible pH (autour de 5,5) afin qu’il nettoie sans perturber votre barrière cutanée.

À quelle fréquence faut-il faire un double nettoyage ?

Faites un double nettoyage le soir uniquement. Le matin, votre peau est déjà relativement propre : un seul nettoyage doux (ou même simplement de l’eau) suffit. Un nettoyage excessif est l’une des causes les plus fréquentes de sécheresse et d’irritation.

Conseils pour chaque type de peau

• Peau grasse / à tendance acnéique : choisissez un nettoyant à l’huile léger et un gel à faible pH ; le double nettoyage aide réellement à garder les pores nets.
• Peau sèche / sensible : optez pour un baume nourrissant et un second nettoyant crémeux et sans parfum.
• Toujours : utilisez de l’eau tiède, jamais chaude, et séchez votre peau en tamponnant (sans frotter).

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