AHA, BHA i PHA: potpuni vodič kroz kemijsku eksfolijaciju
Kemijska eksfolijacija zvuči zastrašujuće, no nježnija je i učinkovitija od fizičkih pilinga. Umjesto trljanja kože, kiseline otapaju „ljepilo“ koje drži mrtve stanice kože zajedno, otkrivajući glađu, blistaviju kožu ispod. Tri glavne vrste — AHA, BHA i PHA — djeluju različito.
AHA (alfa-hidroksi kiseline)
Kiseline topive u vodi poput glikolne i mliječne kiseline djeluju na površini kože. Izvrsne su za bezizražajnost, hrapavu teksturu, neujednačen ton i rane znakove starenja. Najbolje za normalnu, suhu ili suncem oštećenu kožu.
BHA (beta-hidroksi kiselina)
Salicilna kiselina topiva je u ulju pa prodire u poru i čisti ulje i nečistoće koje uzrokuju mitesere i izbijanje akni. Ako imate masnu, začepljenu ili kožu sklonu aknama, BHA je vaš najbolji prijatelj.
PHA (poli-hidroksi kiseline)
Glukonolakton i laktobionska kiselina veće su molekule koje eksfoliraju sporije i nježnije, uz dodatnu hidrataciju. PHA su idealne za osjetljivu ili reaktivnu kožu koja ne podnosi jače kiseline.
Kako se sigurno eksfolirati
- Započnite 1–2 puta tjedno i povećavajte samo ako vaša koža to podnosi.
- Nanosite na čistu, suhu kožu i nastavite s hidratantnim, umirujućim proizvodima.
- Nikada ne koristite kiseline za eksfolijaciju iste večeri kad i retinol — izmjenjujte ih.
- Eksfolijacija čini kožu osjetljivijom na sunce, pa je svakodnevni SPF neophodan.
Znakovi prekomjerne eksfolijacije
Zategnutost, peckanje, crvenilo, ljuštenje ili nova izbijanja akni znak su da ste pretjerali. Prestanite s eksfolijacijom, usredotočite se na hidrataciju i obnovu barijere te kiseline ponovno uvodite polako. Manje je gotovo uvijek više.
Pregledajte tonike za eksfolijaciju i pronađite nježnu formulu koja odgovara vašoj koži.