AHA, BHA и PHA: комплетан водич за хемијску ексфолијацију
Хемијска ексфолијација звучи застрашујуће, али је блажа и делотворнија од физичких пилинга. Уместо рибања коже, киселине растварају „лепак“ који држи мртве ћелије коже заједно, откривајући глаткију и сјајнију кожу испод. Три главне врсте — AHA, BHA и PHA — раде на различите начине.
AHA (алфа-хидрокси киселине)
Киселине растворљиве у води, попут гликолне и млечне киселине, делују на површини коже. Изванредне су за безживотну кожу, грубу текстуру, неуједначен тон и ране знаке старења. Најбоље за нормалну, суву или сунцем оштећену кожу.
BHA (бета-хидрокси киселина)
Салицилна киселина је растворљива у уљу, па продире у пору и чисти уље и нечистоће који изазивају мителесере и бубуљице. Ако имате масну, загушену или кожу склону акнама, BHA је ваш најбољи пријатељ.
PHA (поли-хидрокси киселине)
Глуконолактон и лактобионска киселина су веће молекуле које ексфолирају спорије и блаже, уз додатну хидратацију. PHA су идеалне за осетљиву или реактивну кожу која не подноси јаче киселине.
Како безбедно ексфолирати
- Почните 1–2 пута недељно и повећавајте само ако ваша кожа то подноси.
- Наносите на чисту, суву кожу и наставите хидрантним, умирујућим производима.
- Никада не користите ексфолирајуће киселине исте вечери кад и ретинол — наизменично их користите.
- Ексфолијација чини кожу осетљивијом на сунце, па је свакодневни SPF неопходан.
Знаци прекомерне ексфолијације
Затегнутост, пецкање, црвенило, љуштење или нове бубуљице значе да сте претерали. Прекините са ексфолијацијом, усредсредите се на хидратацију и обнову баријере, и полако поново уведите киселине. Мање је готово увек више.
Прегледајте ексфолирајуће тонере и пронађите благу формулу која одговара вашој кожи.